Ein Kurz-Mentaltraining :-)

Mir geht es auch oft so, dass ich einfach keine Kraft mehr habe, weil es so aussieht, als würde immer etwas im Weg stehen und die Aufmerksamkeit auf sich ziehen ;-)

Und wisst Ihr was, das ist alles Unfug und nur gedankliches hin und her schaukeln negativer Grübeleien und darum gibt es dieses Kurz-Mentaltraining von mir:

 

"Wir entspannen uns und lassen alle Gedanken los!

 

Atmen ein paar Mal tief ein und wieder aus!

 

Tauchen ein, in unser tiefstes Inneres und lassen einfach mal los!

 

Sofort spüren wir diese Leichtigkeit und gelangen in einen spürbaren Schwebezustand - frei - vollkommen frei und unbekümmert!

 

Wir atmen reinstes Prana ein, füllen unsere zuvor freigelassenen Kammern mit neuer Lebensenergie und lassen die Wahrheit in uns hineinfließen!

 

Unser Blick richtet sich nach oben und wir vernehmen ein helles, klares Licht!

 

Dieses Licht erfüllt uns mit wahrhaftiger Liebe und Zuversicht, wir erhalten wieder Vertrauen in unsere Talente und sind augenblicklich gestärkt und voller Energie!

 

Das Licht verabschiedet sich von uns und lässt uns ein gut behütetes Geheimnis zurück:

"Dein Bewusstsein erschafft Deine Welt! Wähle mit Bedacht Deine Gedanken und forme Dir Dein Leben! Hab Vertrauen und lass' los!"

 

Wie ein Blitz durchfährt es unsere Bewusstheit und wir erwachen augenblicklich aus unserem Zustand und sind fortan voller Mut und Zuversicht, denn nichts und niemand kann uns je etwas anhaben" :-)

 


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